我们之前写过好几期工作室变美经和素人改造，有不少同事和被改造者都说过类似的话：以前没什么自信，但在我们公司得到很多“夸夸”之后，慢慢就能发现自己更多的闪光点了。

1、巴登体育 大家五一有休息好吗，趁着假期，你们追《浪姐》了吗？ 我们在节目刚开播的时候写了这一季的，但后面越看越觉得不对劲，怎么感觉节目有点变味了。

无论是泡泡袖的蓬松感衬衫，还是微透的天丝亚麻衬衫，这个组合能巧妙打破严肃刻板，轻松营造恰到好处的美感。巴登体育慢性子的人，思念也是慢慢来的。

2、加拉：萨利巴在法国队踢左中卫很别扭；阿隆索将重塑切尔西

比起不断更新的饮食理论，地方食物不急着证明自己，只是稳定地出现在节气、家庭、厨房和餐桌上，告诉你身体未必需要时时刻刻被优化，有时它只是需要被照顾。

3、曼城4年4进足总杯决赛：瓜迪奥拉，真的已经超越弗格森了吗

在冰桶挑战十周年之际， 由病痛挑战基金会发起了冰桶挑战传递， 段睿再次接力挑战▐ 在拍摄中，段睿主动和摄影师提建议，能否拍一张她与她的影子重叠并彼此相守的画面。

4、厦门新冠阳性持续上升，第一医院开放24小时核酸检测

如果你平时喜欢穿V领、衬衫领，这条会让你的锁骨线条更好看。

5、皇马清理29岁中场，塞瓦略斯回归贝蒂斯队，因薪资谈判，陷入僵局

▼ 绿色+棕色，也可以说是Prada近几季的“招牌色”▼ 这个配色日常很实用▼ 在这个组合里，绿色可以换成其他彩色，棕色和大多数彩色都能和谐共处▼ 第二类进阶玩家区：彩色+彩色 如果已经有了一点配色经验，想玩点更大胆的，可以看看Prada的“彩色撞色”方案。

除了当身体油，平时顺手还能当护发精油、指缘油，哪里干就涂哪里~ 成分很安心，孕妇也可以用。

穿上之后，这些原生皱感不会消失，反而会和身体的动态叠加出新的层次。

6、以色列：多地开放公共避难所

编辑：Christine大白 撰文：Makoto Li 摄影：梁栋（翰林书院部分） 排版：萱萱 设计：棒棒 图源：时尚COSMO、微博、小红书、网络 特别鸣谢：京艳·翰林书院为了美，成年人可以忍受一切不舒适 忘掉透气性，忘掉脚汗，忘掉走路时的“扑哧”声。

而平底鞋的加入，让纱裙从半空中落回地面。

7、辽宁铁人财务告急资金暴雷，青岛海牛或成为大赢家，保级又稳了

对比前面的轻盈牛仔与皮革，犹如将“夜晚的自由”转换为另一种“可感知的力量”。

她小时候就喜欢秋千，越荡越高，脚离地的瞬间会有登高悬空的快乐，也知道一定会落下接近大地。

8、英国公开赛苏贝尔领跑首轮 舍夫勒T13小麦李昊桐T85

你问我昨天的事情我能回忆，昨天给小孩去开了家长会，碰到了她的同学和妈妈，把人家邀请到家里做客，看着小孩玩一下午，和妈妈聊了一下午八卦。

早晨起来，张帆穿睡衣吃早饭，会被母亲拍下来。

▼ 本来以为这个烧水可能会很慢，后来发现只要把炭起好了放进去，一点都不慢。

9、库尔图瓦泪流满面！里程碑一战因伤退场，拉门斯世界杯处子秀

▼ 很多自律的条条框框，普通人确实很难坚持。

走过不同的生活后，有时候他不确定自己真的被那么多人喜欢着，时不时心里会有一丝不配得感，又一次次被那些爱所治愈。

10、C罗再封神！关键时刻站上点球点并命中，赛后一举动还让球迷动容

FishTofu的私藏特调——鱼屋潘趣酒 @ivy叶 家居博主、品酒师，杭州，房屋200平米，home bar12平米 在社交视野里，Ivy的居家酒柜早已成为极具辨识度的生活符号——黑色细框玻璃酒柜线条利落，克制高级的质感悄然展露着屋主不俗的审美格调。

▼ 不过，说到白色系风衣，很多人的第一反应都是“不耐脏”，特别是袖口、领口这些位置，懒人慎选哈。

1、廉价舞厅里，老年人的爱与欲

▼ 前面提到她和章小蕙对谈那次，她问自己一直在做同一件事是不是看起来有点无聊，但其实能把一件事一直做下去并且越来越专业，这本身就很值得敬佩。

2、深圳出品电影《功夫女足》首日票房突破2亿元｜早安广东

虽然穿搭依旧有品质感、有讲究，但更迷人的，是它像生活本身一样自然、柔软又克制的美。

3、大厂肉搏WAIC：阿里、腾讯当面对擂，智能体入口卡位战全线开打

最有效的改造，不一定非要用“大众审美”框住自己，非要脸上少几条皱纹、变得再“瘦”一些，或者非得穿这件或穿那件。母亲晚期肺癌第九年，独生子女的终极命题：父母真的只剩你了姚妙很少会为了训练之外的事情离开丽江。

4、再添“国字号”文化名片，潍坊获批国家历史文化名城

黑白之间的锋利 梅姨最有代表性的造型之一，就是黑白配。

5、10.27公里！39岁梅西苦战120分钟已燃尽 原本想打酱油结果还是大腿

《平行故事》 两度荣获奥斯卡奖的伊朗导演Asghar Farhadi也携法语新片《平行故事》回归，继《过往》、《推销员》、《人尽皆知》和《一个英雄》之后，这是法哈迪第五次入围主竞赛单元。

6、中国AI攻占美国全拆解：0.18美元对25美元，用"亲民路线"撬开美国企业，性价比成穿透必杀技

它仿佛有一种魔力，轻轻地托住你的肩背、腰腹。

▼ 王安宇也展示了类似的穿法，看起来非常有腔调。

省里的青少年越野锦标赛来学校选人，6个孩子被挑去试训，姚妙和另外一个同学落选了。

7、睡眠差、肚子胖、总烦躁？可能是皮质醇在“报警”！4个改善法请收好

*收腰A摆衬衫裙 简洁利落的剪裁，让纯白衬衫裙脱颖而出。

有趣的是，这种精神恰好与两位嘉宾的个人经历形成了奇妙的共振。

8、输给了自己，泰而不骄的道理C罗不明白

完全忽视它，它又会在不经意的某个时刻，在你的职业道路上给予重重一击，让人措手不及。

薄纱的微透明设计，非常适合度假，在ins上刷屏无数。

日常护理很简单：不用湿布擦，用硅胶刷刷灰就行。

2 一件滚边T恤，加以身材的自律修炼，短上衣+短裤的组合，一秒穿出美式复古风。